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比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按abab足球网下列规定执行：

如果对方队员在任意球发出前，进入罚球区或距球少于9.15米，裁判员应令abab足球网其退到规定的位置后，方可执行罚球。

掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚abab足球网离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。