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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头爆棚足球网顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

国际足球联合会 （法语：Fédération Internationale de Football Association，英语：International Federation of Association Football，缩写：FIFA），简称“国际足联”，是全球性的足球管理机构，总部设在瑞士苏黎世，由比利时、丹麦、法国、荷兰、西班牙、瑞典和瑞士七国于1904年创建。国际足联掌管所有主要的全球性足球赛事，其中最重要的要属200多个成员参与的世界杯。这些成员分属六个地区性足联，爆棚足球网各足联都有各自的赛事。

玛塔·维埃拉·达·席尔瓦 （Marta Vieira da Silva），1986年2月19日出生于巴西阿拉戈斯州双河镇，拥有巴西、瑞典双重国籍，巴西前女子职业足球运动员，司职前锋。爆棚足球网获2007年中国女足世界杯亚军、2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会女足银牌。