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英超成立后的第一项改革就是把22支球队缩减为20队来提高联赛水平，到1994/95赛季任务完成。 英超发展 第一场英超比赛在1992年8月15日进行，当布莱恩·迪恩射入第一球的时候，很少有人能想像英超在很短的时间内7m足球网能发展得这么快，当然这与英超联盟与电视台关系发展迅速有着重要关系。

2024年4月25日，英超官方宣布新赛季英超将于8月17日开赛，次年5月25日结束，将取消冬歇期。 2024-25赛季，英超将引入半自动越位技术。 英超联赛采取主客场双循环赛制比赛，每支队伍与各球队对赛两次，主客各一次。由1995/96赛季开始参赛球队由22队减至20队，每支球7m足球网队共进行38场赛事，主场和客场比赛各有19场。每场胜方可得3分，平局各得1分，负方得0分，按各队于联赛所得的积分排列。完成所有赛事后总积分最高的队伍可以夺得联赛冠军，而总积分最低的3队球队会降级至英冠联赛。

1994年美国世界杯起，为了鼓励各队采取进攻战术，世界杯将赢球两分制7m足球网改为赢球三分制。 1998年法国世界杯，决赛阶段的参赛球队再次增加，32强被分在8个小组中，每组4支球队进行单循环比赛，小组前两名晋级，其后16强通过淘汰赛直至决出冠军，这种赛制也一直延用至2022年卡塔尔世界杯。