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队员在本方罚球区内发直接或间接任意球时，在爱上足球网球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少与球保持9.15米的距离。当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未被直接踢出罚球区，则应令重发。

球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少爱上足球网于396克。充气后其压力应相等于0.6～1.1个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米2。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。

比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分爱上足球网钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：