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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，九十分钟足球网不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时九十分钟足球网间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

队员在本方罚球区外踢直接或九十分钟足球网间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前应至少距球9.15米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。