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任意球 任意球分两种：直接任意球（这个1人足球网球可以直接射入犯规队球门得分）及间接任意球（发球队员不得直接射门，必须在其他队员触碰后才能射门）。

掷球1人足球网时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

如果对方队员在任1人足球网意球发出前，进入罚球区或距球少于9.15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。