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赛制 比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换五名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可七人足球网以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

改制建议 英超海外赛 英超20球会通过了“英超海外赛”计划。根据这项计划，从2010/11赛季开始，每赛季会有10场比赛移师到海外举行。这项计划提议将38轮次的英超七人足球网扩充到39轮。多出来的轮次中，将会有10场比赛于1月左右在5个国外城市进行，而海外赛也将会计算在联赛积分内。

英国是现代足球的缔造者，他们在1888年建立了足球联赛并发展至今，英格兰联赛在100多年的悠久历史也创下了诸多七人足球网纪录。英超联赛创立于1992年2月20日，并于1992/93的赛季成为英格兰的顶级足球联赛，百余年以来英格兰足球联赛分为四个级别的历史正式结束。