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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球7m足球网不得直接掷入球门得分。

2016年起24支晋级决赛圈的球队将分成6组，小组赛采用单循环得分制，各小组前两名和4个成绩最好小组第三晋级1/8决赛，从1984年开始不设季军7m足球网赛。淘汰赛（含决赛）均采用单败淘汰赛制，对战双方若90分钟内踢平，需进行加时赛（不采用金球制和银球制），若加时赛仍无法分出胜负将通过点球大战决出优胜者。

1960年，开始举行首届“欧洲国家杯”（European Nations Cup） ，仅有4支队伍参与角逐，冠军最终被前苏联收入囊中 。其后，每四年7m足球网举行一届，1968年改为欧洲足球锦标赛 。2020年，为了纪念欧洲杯诞生60周年，欧锦赛决赛阶段比赛由11个城市承办 。北京时间2024年6月15日，2024年欧洲杯于德国拉开帷幕，本届赛事总共有24个国家或地区成功晋级正赛。

11、安切洛蒂：第一位五夺欧冠冠军奖杯的主帅（2002/03赛季、2006/07赛季带领AC米兰、2013/14赛季、2021/22赛季和2023/24赛季带领皇家马德里）；欧冠正7m足球网赛获胜场次最多的主教练（118场）；带队参加欧冠决赛次数最多的主教练（6次，2002/03赛季、2004/05赛季、2006/07赛季带领AC米兰，2013/14赛季、2021/22赛季和2023/24赛季带领皇家马德里，除2004/05赛季外其它五届均夺冠）。