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2015年8月7日，英足总公布的新赛季规则中进行了一项重要修改七人足球网，当有球员假摔导致对方被罚下，并经过赛后回放证实为误判后，对方的红牌将被取消，而假摔球员将遭到3场停赛。新规则只用于惩罚那些假摔诈伤导致对方罚下的球员，而利用假摔骗取定位球的情况暂不使用。

2024年4月25日，英超官方宣布新赛季英超将于8月17日开赛，次年5月25日结束，将取消冬歇期。 2024-25赛季，英超将七人足球网引入半自动越位技术。 英超联赛采取主客场双循环赛制比赛，每支队伍与各球队对赛两次，主客各一次。由1995/96赛季开始参赛球队由22队减至20队，每支球队共进行38场赛事，主场和客场比赛各有19场。每场胜方可得3分，平局各得1分，负方得0分，按各队于联赛所得的积分排列。完成所有赛事后总积分最高的队伍可以夺得联赛冠军，而总积分最低的3队球队会降级至英冠联赛。

比赛时间应分为两个相等七人足球网的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：

8、2019/20赛季是欧冠历史上小组赛阶段进球最多的赛季，一共打进七人足球网308球，其中B组53球也是里程碑式的成绩。