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发任意球时，须将球放定。发任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球。尽七人制足球网管本规则的其它条款对踢任意球的地点已作出规定：

掷界外球 当球的整体不论七人制足球网在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。

英超经过了多年，已经确立了其在世界上最好联赛的地位。20000多个联赛进球，超过5亿的观众。2011/12七人制足球网赛季平均到场看球人数达到34601人，比英超的第一个赛季增加了60%以上。

可以确定的是在每个赛季中还有很多很多的故事。每年在积分榜的两端都会出现球队纠缠的情况。实际上，1995/96赛季对冠军的争夺是如此的接近。当年的5月16日星期四温布利球场已经被预定，门票也已经印好，准备由曼联与纽卡斯尔联队打一场附加赛，以决定冠军的归属。而2002/03赛季，曼联逆转阿森纳夺冠；2003/04赛季，枪手不七人制足球网败夺冠以及2011/12赛季曼城最后时刻绝杀夺冠，都足以证明英超的精彩。