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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。7m足球网球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

贝利 全名埃德松·阿兰特斯·多·纳西门托，1940年10月23日出生于巴西特雷斯科拉松伊斯，巴西著名足球运动员，司职前锋。1957年，贝利入选巴西国家队，代表巴西队参赛92场打进77球，夺得1957m足球网8、1962、1970年三届世界杯冠军，为巴西永久保留雷米特杯，成为唯一曾三夺世界杯冠军的球员。

而在欧洲中世纪时期之前，希腊人和罗马人开始从事了一种足球游戏，希腊人和罗马人在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时7m足球网称这种游戏为“哈巴斯托姆”。