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英冠联赛前两名肯定获得下一赛季的升级七人足球网名额，而第3至6名则会作附加赛决定最后一个升级名额。4支球队会采取两回合主客场淘汰制的升班附加赛，由第3名对第6名，第4名对第5名，经抽签决定哪队首先作主场，最后2支胜方队伍会在中立球场进行一场比赛，胜方可获升级。

2016年起24支晋级决赛圈的球队将分成6组，小组赛采用单循环得分制，各小组前两名和4个成绩最好小组第三晋级1/8决赛，从1984年开始不设季军赛。淘汰赛（含决赛）均采用单败淘汰赛制，对战双方若90分钟内踢平，需进行加七人足球网时赛（不采用金球制和银球制），若加时赛仍无法分出胜负将通过点球大战决出优胜者。

掷界外球 当球的整体不论在地面或空中越出边线七人足球网时，应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。