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队员在本方罚球区内发直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少与球保持9.15米的距离。7人制足球当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未被直接踢出罚球区，则应令重发。

b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、7人制足球前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。

1992年原英格兰足球甲级联赛俱乐部全体退7人制足球出英格兰职业足球联盟，并于1992年5月27日组建英超联盟有限公司，总部设在兰开斯特门（Lancaster Gate）。

4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球7人制足球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。