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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球慢镜头足球网队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

2016年起24支晋级决赛圈的球队将分成6组，小组赛采用单循环得分制，各小组前两名和4个成绩最好小组第三晋级1/8决赛，从1984年开始不设季军赛。淘汰赛（含决赛）均采用单败淘汰赛慢镜头足球网制，对战双方若90分钟内踢平，需进行加时赛（不采用金球制和银球制），若加时赛仍无法分出胜负将通过点球大战决出优胜者。

5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分慢镜头足球网之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。