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赛制 比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换五名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为1升博足球网5分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

如果对方队员在任意球发出前，进入罚球区或升博足球网距球少于9.15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。

罚则 对违反本章任何规定者，应作如下处理： 1.如守方队员犯规，则球未升博足球网罚中应重罚。 2.如发罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。 3.如发罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据任意球规则的具体情况发间接任意球。

2.在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。 3.下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。 罚则 1.任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触升博足球网或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。踢间接任意球。