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赛制 比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换五名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决七人制足球网出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，七人制足球网向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。

可以确定的是在每个赛季中还有很多很多的故事。每年在积分榜的两端都会出现球队纠缠的情况。实际上，1995/96赛季对冠军的七人制足球网争夺是如此的接近。当年的5月16日星期四温布利球场已经被预定，门票也已经印好，准备由曼联与纽卡斯尔联队打一场附加赛，以决定冠军的归属。而2002/03赛季，曼联逆转阿森纳夺冠；2003/04赛季，枪手不败夺冠以及2011/12赛季曼城最后时刻绝杀夺冠，都足以证明英超的精彩。

10、连续三届夺冠和五次夺冠的球队可以永久拥有欧冠冠军奖杯（2009年后只能保存同比例复制品），欧足联授予的荣誉臂章可以七人制足球网印到球衣上参加欧洲俱乐部赛事。目前只有五支球队达成该目标——皇家马德里（1956年至1960年连续5届夺冠）、阿贾克斯（1971年至1973年连续3届夺冠冠）、拜仁慕尼黑（1974年至1976年连续3届夺冠）、AC米兰和利物浦（获得过至少5次冠军）。